こんにちは。
今回のテーマは『2022年から始めたいこと』ということで…
私が今年始めたいことは、「日記」をつけることです！
今までも何度か、日記をつけようと試みたことはあるのですが、
三日坊主で終わってしまいなかなか続けられず。
今年こそはと思い…！
今回からは毎日という縛りは設けず、
無理なく気がついた時に書くようにしています。
調べてみると…
【日記をつけることのメリット】
① 文章力・語彙力の向上
② 記憶力の向上
③ 伝える力が鍛えられる
④ ストレス解消
⑤ ポジティブになれる
といったメリットだらけ！
これは絶対に続けたい…！！
これからも無理なく、
日記をつけることが習慣化できるように続けていきたいと思います。
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