2022年08月30日

夏休みの終わり

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まだまだ暑い日が続きますが、
学生の皆さんは夏休みも終わりですね。

夏休みの終わりといえば
小学生の頃のラジオ体操が思い出されます。

新学期に向け早起きのリズムに戻すために
最後の1〜2週間は朝から公園でラジオ体操がありました。

早起きが苦手だったので、
イヤイヤながらも何とか毎朝参加し、
スタンプを集めて参加賞をもらったものです。

帰宅後はすぐ布団に寝転がっていましたけどね。

こどもの頃はこんなので体操になるのかしら?
なんて思っていましたが、
今、ラジオ体操を真剣にすると
いい全身運動だとわかってしまいます。

動かしていない部分が多いのでしょう…。

朝は目が覚めるようになったので
運動不足をどうにかしないといけませんね。





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posted by DDSP at 15:00| オリジナルグッズ