2013年01月25日

健康第一

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こんにちは。営業部の竹中です。
今年初のブログになります。

早いもので、1月も下旬となりました。

みなさんも年頭に個々の抱負や目標を掲げたと思います。
私も仕事面とプライベートの目標をたてました。

仕事面はもちろん営業の予算達成です。
(みなさん協力お願いします。)

個人目標としては
運動不足の為、体力をつける「健康第一」としました。

日頃はまったく運動らしいことをしていないので
ジョギングを始めました。

これでも若い頃
中学校の校内マラソンではいつも上位でした。

でも歳ですから
急に激しい運動はトラブルのもと。
散歩程度のジョギングを週3〜4回、夜に走っています。

これから2月下旬までは
一年で一番寒い時期です。

インフルエンザ、ノロウィルスなど
十分に気を付けて
みなさんも体調管理をしてください。




posted by DDSP at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 営業部
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