2013年09月09日

運動

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こんにちは。木村天です。

先日、久しぶりにボルダリングへ行ってきました。
前回、行った時から、結構間が空いてしまっていて
ちゃんと出来るか不安でしたが、案外覚えていて安心しました。

運動するのも久しぶりだったので、いい気分転換になりました。

ただ、数日経っても筋肉痛が治りません。
定期的に運動をしなくては、と思いました。

木村天でした。


※ボルダリング(Bouldering)とは、フリークライミングの一種で
 2mから4m程度の岩や石を確保無しで登るスポーツである。
 (ウィキペディアより)

posted by DDSP at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | -
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